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一提到痛风，很多人都会联想到高尿酸等各类原因，这主要是由于身体的代谢出现了一定的问题。同时，如今高尿酸已经变成了全民所担心的问题，成为了影响我们身体健康的“第四高”因素。我们体内的尿酸之所以会始终存在着，主要是由于体内的垃圾长期没有被代谢出去，就会使得身体的所存的毒素超标使得对我们的身体产生一定的损伤，从而引发通风问题让我们难以忍受。 尿酸是一直存在于人体血液中的一种物质，保持着恒定的量，但是一旦超标的话就会在体内过量的堆积，无法正常的排出。这就会导致痛风等各种疾病的出现，严重时，还会损伤我们的肾脏。俗话说“病从口入”，尿酸偏高的话，极有可能是因为饮食习惯导致的，所以说大家为了缓解尿酸水平，一定要在自己的生活及饮食上都做出一定的改变。 嘌呤（Purine），是组成核酸（DNA和RNA）的基础成份，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的生理功能。在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。