治痛风最佳方法脚掌痛风成都类风湿专业医院地址

痛风与尿酸相关。当人体内的尿酸增多时，增多的尿酸就会沉积在某些关节中，从而导致炎症的发作，而这种炎症就是痛风。痛风常常伴随糖尿病、高血压、高血脂的发生，大多发生在中年男性和少数绝经后的女性身上，但近年来，痛风有年轻化的趋势。 运动可以调节身体，增强免疫力，促进身体代谢，所以，我们平时要多做一些运动，比如，慢跑、游泳、爬山、瑜伽、太极等。 为了自身健康，必须戒掉不良的坏习惯，调整好饮食结构，戒烟戒酒，积极控制体重，避免身体太肥胖。控制食盐摄入，因为食盐中含有钠离子会使得尿酸沉淀，成年人每天的吃盐量不能超过5克。