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当人体内嘌呤代谢异常,或摄入嘌呤过多,无法通过肾脏或尿液及时排出,就会沉积在关节引起痛风、关节炎等。
痛风石是因为血中尿酸水平过高,尿酸会从血中析出形成晶体,堆积到身体的各个关节部位,当这些晶体堆积到一定数量后就形成了痛风石。 多数肉类食物中嘌呤含量都非常高,若在食用前,用水焯一下,能某种程度上减少嘌呤含量,有助减少肾脏的“工作量”。
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