女性痛风的初期症状痛风尿酸值成都风湿病医院官网

无论是门诊看病,还是来问医生咨询,都有痛风患者咨询一些由朋友或网上推荐,而医生从来不会推荐的药物。这些药物的广告通常十分诱人:纯天然、无副作用、不伤肝肾、缓解痛风立竿见影…… 体内代谢生成尿酸的主要是嘌呤，人体血液中尿酸有百分之八十来自细胞中嘌呤代谢而成，还有百分之二十是从食物中摄取的嘌呤代谢而成，因此我们想要在日常生活中控制尿酸的含量就必须从食物入手，同时再搭配好一些好习惯，能够更好得控制尿酸，保证身体健康。 为了自身健康，必须戒掉不良的坏习惯，调整好饮食结构，戒烟戒酒，积极控制体重，避免身体太肥胖。控制食盐摄入，因为食盐中含有钠离子会使得尿酸沉淀，成年人每天的吃盐量不能超过5克。