痛风能吃食物一览表脚痛风吃什么药好得快成都风湿病医院是几级

一说到三高，我们很自然就会想到，高血压、高血脂、高血糖，但你知道第四高吗？ 运动可以调节身体，增强免疫力，促进身体代谢，所以，我们平时要多做一些运动，比如，慢跑、游泳、爬山、瑜伽、太极等。 多数肉类食物中嘌呤含量都非常高，若在食用前，用水焯一下，能某种程度上减少嘌呤含量，有助减少肾脏的“工作量”。