痛风患者怎么治疗什么是痛风病有什么症状

痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关关节病,与高尿酸血症直接相关,理论理想状态下只要痛风石完全溶解、尿酸盐结晶完全排出,痛风就可以达到“治愈”,但现实生活中这一目标很难实现,最好的就是长期稳定的控制病情、避免痛风急性发作。希望大家正确认识痛风,正规进行诊疗,积极改善生活方式,同时配合药物治疗。 非药物治疗主要就是生活方式的调整,主要包括:控制嘌呤饮食,控制热量饮食,控制脂肪饮食,控制剧烈运动;避免酒精摄入,避免高嘌呤食物如内脏、海鲜等摄入,避免高盐饮食,避免高果糖饮食,避免关节外伤;保持足够的饮水量,坚持适当有氧运动,学会自我解压,学会合适处理人际关系,控制体重让体重在标准值范围内等。 在科学合理用药的基础上还要更加严格的控制自己的饮食,要有科学合理的运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车,都是一些比较好的,适合痛风病人进行的运动。注意在运动的过程当中一定要准备充足的水,千万不要因为出汗而使自己处于一种脱水的状态,这样很容易导致尿酸的波动,造成痛风的发作。
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