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痛风病禁忌碳酸氢钠可以治痛风吗
尿酸超过540,将会有5%的几率形成尿酸盐结晶,尿酸高的时间越长,尿酸异常浓度越高,形成尿酸盐结晶的几率就越大,最终发展为痛风的几率也越高,大家看下图,如果一个人的尿酸高于600,那将会有30.5%的几率出现痛风发作。
我国对痛风的流行病学研究起步不早,有文献报道的是,1948年我国仅有2例痛风病例。在20世纪50年代前,痛风一般和风湿混为一谈,所以无从得知在此之前究竟有哪些人患上痛风,但可以知道的在古代痛风是一种罕见病;上世纪80年代,有研究论文指出全国仅有15例痛风患者;到了2005年,流行病学调查显示,痛风患病人群已达到1200万人;2015年,调查显示我国痛风患病人数已超过3000万;而根据去年的相关数据,痛风人群已高达8000万人。2019年《中国高尿酸血症和痛风指南》指出,中国的高尿酸血症患病率高达13.3%,痛风的患病率也达到1.1%。
在科学合理用药的基础上还要更加严格的控制自己的饮食,要有科学合理的运动,比如快走、慢跑、游泳、骑自行车,都是一些比较好的,适合痛风病人进行的运动。注意在运动的过程当中一定要准备充足的水,千万不要因为出汗而使自己处于一种脱水的状态,这样很容易导致尿酸的波动,造成痛风的发作。
