治疗痛风的10张秘方4种食物是痛风的克星

尿酸的生成和尿酸的排泄共同决定了人体尿酸的浓度，当生成与排泄大致相等时，也就是人体尿酸池的容量在1200mg左右，每天新生成尿酸为750mg，排出尿酸在500~1000mg时，人体内的尿酸保持相对平衡，也就是血尿酸水平都只会在正常水平小范围内发生波动 降尿酸药物，估计很多人都比较熟悉，那就是苯溴马隆；之前我曾经写过促进尿酸排泄的药物非布司他，有兴趣的朋友可以看看《非布司他可以治痛风，痛风患者也不能随便自行用药降尿酸》；我也写过急性痛风常用的止痛药物秋水仙碱，顺带写了和苯溴马隆同类型的别嘌醇《秋水仙碱副作用大，痛风发作就吃小苏打或别嘌醇？ 》 在科学合理用药的基础上还要更加严格的控制自己的饮食，要有科学合理的运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车，都是一些比较好的，适合痛风病人进行的运动。注意在运动的过程当中一定要准备充足的水，千万不要因为出汗而使自己处于一种脱水的状态，这样很容易导致尿酸的波动，造成痛风的发作。