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成都省医院风湿免疫科脚底疼是痛风吗
痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,随着我们血尿酸水平的升高,当血尿酸水平升高超过饱和度,出现结晶析出并沉积在关节等组织处,就可以导致痛风发生。随着病情进展,当尿酸盐结晶逐渐增加,就可以导致痛风石发生,如果不正规诊治,后期甚至可以导致肢体残疾。
非药物治疗主要就是生活方式的调整,主要包括:控制嘌呤饮食,控制热量饮食,控制脂肪饮食,控制剧烈运动;避免酒精摄入,避免高嘌呤食物如内脏、海鲜等摄入,避免高盐饮食,避免高果糖饮食,避免关节外伤;保持足够的饮水量,坚持适当有氧运动,学会自我解压,学会合适处理人际关系,控制体重让体重在标准值范围内等。
在痛风石性痛风患者目标<300μmol/L,在达到并维持亚饱和血清尿酸水平后,可能需要数月至数年才能获得完全临床缓解,因为大多数患者在痛风发作之前数年的高尿酸血症病程中,机体堆积了大量尿酸盐结晶,这些结晶负荷的减少很缓慢。即便实现了持续缓解,仍需要坚持生活方式改变和内科治疗。
