- 医院环境
- 医院荣誉
- 社会公益
碱面治痛风吗新版痛风特效药缅甸多少钱一瓶
在我们的血液当中能容纳正常的血尿酸浓度,不应该超过420,如果一个人连续两次空腹非同一天测量血尿酸均超过这个值,那就可以被诊断为高尿酸血症。
尿酸排泄也是判别病情的主要因素,尿酸排泄90%都是通过尿液排出的,其余10%是通过大便、汗液。也就是说尿酸排泄的多少和人体代谢正常循环是成正比的,但是当下人民的生活习惯与过去有非常大的不同,无论做什么都太方便了,外卖、快递、汽车等,基本没有了运动或者活动的必要,特别是智能时代的普及,在家躺着可以处理所有事,诸如交谈、娱乐、工作等,这样会使我们身体内代谢循环过慢,尿酸排泄过少,体内堆积过多,自然也会诱发痛风。
为了预防减少痛风的发生,我们应注意在专业医生指导规范化治疗,注意:①严格限制高嘌呤食物的摄入,有助于减少尿酸的形成,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤等高嘌呤食物,少吃而不是不吃肉类、菌类和豆类,吃之前可焯水一下再烹饪;②多吃新鲜蔬菜、多饮水,每日饮水量宜大于2000ml,以白水为宜,也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡,避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料;③戒烟限酒,需严格戒烟,最好不饮酒,特别应避免饮啤酒和黄酒,难以戒酒者可适当饮红酒,痛风急性期应严格戒酒;④适当运动、控制体重和保暖,避免剧烈运动和突然受凉;⑤规律作息和保持良好的心态;⑥合理用药,痛风急性期应积极消炎止痛,对于血尿酸水平超过540umol/L或慢性痛风性关节病频繁发作者或出现痛风石及其并发症者,应注意使用降尿酸药物,应量;⑦监测病情变化和定期复查。
