颈肩腰腿疼痛怎么快速缓解

　　颈肩腰腿疼痛首先要明确病因，根据病因选择合适的治疗方式。常见缓解疼痛的方式有药物、理疗、针灸等。

　　1.肌肉拉伤或姿势不正确所致的疼痛，这种情况急性期即72小时内可以用冰块冷敷，过了72小时可以用热水袋热敷，配合手法按摩松解疼痛处、无热量的超短波治疗、传统的针灸治疗，一般3~5天可缓解。

　　疼痛难忍受时联合非甾体类的止痛药物如布洛芬治疗，疼痛缓解效果较为明显。

　　2.器质性病变所致的疼痛，如椎间盘突出压迫神经或者脊髓病变、肿瘤、骨折等所引起的疼痛，要先以原发病的治疗为主。

　　比如压迫神经时可以牵拉，压迫脊髓严重时可以选择手术治疗，再辅以理疗、针灸、物理治疗及药物治疗，疼痛可以得到一定程度的缓解。

　　如出现颈肩腰腿疼痛，请及时就医，以免延误病情。