类风湿性关节炎患者饮食要注意哪些？

　　类风湿性关节炎是一种慢性疾病。食物是人体所需营养及能量的主要来源，对类风湿性关节炎的辅助治疗有很好的效果。但如果饮食不当，不仅不会起到辅助作用，反而会加重病情，所以饮食的合理性对于类风湿关节炎的治疗起着至关重要的作用。>>>类风湿性关节炎患者有没有什么饮食禁忌?点击在线问诊

　　类风湿患者的正确饮食原则

　　(图：类风湿患者应注意正确饮食)

　　一、适当的补充钙质

　　类风湿患者骨质疏松发病率高，加上病程持续时间长容易使患者产生焦虑、抑郁等的心理，补充点钙和镁元素也有助于平静神经系统及肌肉，缓解焦虑或失眠。此外，B族维生素对神经系统有镇定作用，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬，因此也可适当补充点维生素B。

　　二、养成良好的饮食习惯

　　类风湿性关节炎患者夏季多喝果汁可以清肠，两周内不摄入任何糖和咖啡因，还有禁烟等都是不错的选择。此外，类风湿性关节炎较好禁酒，特别是炎热的夏天千万不要因为贪图凉快喝冰镇啤酒。饮食也不要过量，一般七分饱就可以了，这样能够让你的关节更有活力。

　　三、不要过分摄取高脂肪食品

　　脂肪在体内氧化过程中能产生酮体，而过多的酮体对关节有很强的刺激作用，因此患者也不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，日常食用的菜肴及汤等也宜尽量少放油。>>>类风湿性关节炎不能吃的具体有哪些?点击咨询

　　四、不宜多吃海鲜产品

　　类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶，这种物质最容易加重类风湿性关节炎症状。

　　五、少吃过酸、过咸食品

　　如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物，如果摄入量超过了体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌旺盛，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重类风湿性关节炎症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重类风湿性关节炎症状。

　　我院风湿免疫科专家表示，饮食可以缓解类风湿的病情，但是饮食不能代替治疗，在饮食调理的同时不可放弃治疗。对于病情较重的患者来说，饮食调理可能效果甚微，此时一定要选择专业治疗，以免延误治疗时机。>>>>类风湿发作时如何采取缓解措施?点击通话医生

　　成都西部痛风风湿医院 专注类风湿诊疗与研究

　　成都西部痛风风湿医院属于国家正规医院，是所大型的好口碑老品牌医院，风湿诊疗中心专注风湿病诊疗事业，致力打造风湿诊疗中心“厚德、精医、敬业、和谐”的品牌形象。医院是成都市医保定点单位，收费严格按照卫生局统一标准，公开透明。让每一位患者朋友放心治疗。

　　【温馨提示】：广大朋友需注意在平时多加注意饮食等方面才能对治疗类风湿性关节炎有很好的效果，同时早期规范治疗是关键。如果您有任何疑问可以点击【在线问诊】,我院特提醒患者，来院治疗谨防依托。