为什么女性更容易得类风湿性关节炎?如何防治类风湿

为什么女性更容易得类风湿性关节炎?成都西部痛风风湿医院研究发现女性类风湿性关节炎的患病率是男性的2~4倍。由于生活中女性在家里洗洗涮涮比较多，跟水接触的时间、次数比男性多，再加上女性的体质和抵抗力较男性弱，所以女性更容易患类风湿性关节炎，尤其是30岁以上的中年女性。那怎么防治类风湿关节炎呢?

让关节暖暖的

从中医上讲，春天在五行属风，春季多风，关节疼痛主要是风寒湿等外邪侵袭所致，而风邪为主导，所以避风防寒保暖很重要。广大女性在春天尤其要注意呵护关节，早晨上班骑电动车的尤其要注意保护好关节。另外，尽量少接触凉水。

多吃点疏肝的

春季时令以肝当令，肝主疏泄，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主控人体一身阳气的升腾。若肝失疏泄，则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。王艳专家表示：饮食以平补为原则，重在养肝补脾，以性温、味甘食物为主，首选谷类、蔬果类，如南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝脾再摄入过量的酸味，则造成肝气过旺。

成都西部痛风风湿医院温馨提示：得了类风湿，一定要注意选择正规有效的方式治疗，不要盲目用药，也要注意日常防护，最后祝您早日康复。