成都治疗痛风医生：中老年痛风患者可以练气功吗？当前患上痛风的患者是越来越多，导致他们的正常生活受到了波及，痛风是极其多间的，所以小编要提醒朋友们清楚的去了解痛风的症状，方便我们及时的辨识出疾病，接下来就为朋友们来介绍一下痛风的相关症状是什么呢。

痛风刘良运：中老年痛风患者可以练气功缓解病情？首先了解痛风的症状

1)痛风发病前期：又称高尿酸血症期，患者会体现得无痛风的临床体现，只体现为血尿酸升高。

2)痛风的前期体现：成都西部痛风风湿医院刘良运专家：痛风前期体现体现为急性痛风性关节炎的发生，体现不见后关节会彻底康复，可是康复之后可重复发生的状况，是通常皮下痛风石的构成期。

3)中期痛风体现：因为急性发生的重复呈现，进而致使关节呈现不一样程度的骨损坏与功能障碍损害，使得缓慢痛风性关节炎构成，由此发生中期痛风体现，会构成皮下痛风石、尿酸性肾病及肾结石，肾功能正常或轻度减退。

4)晚期痛风的体现：晚期痛风会有显着的关节变形及功能障碍等体现，致使皮下痛风石数量增多、体积增大，破溃，呈现白色尿盐结晶等。尿酸性肾病及肾结石有所发展，肾功能显着减退，会有氮质血症及尿毒症等发生。

一：太极拳太极拳大的要轻松平和，这样不仅能使人的大脑得到休息。而且还可以让让人有个好的心态，对我们的身体起到一个很大的调节随着熟练度的掌握我们长期坚持。会感觉到气沉丹田可以控制呼吸，加大呼吸深度。从而有利呼吸机制调节及新陈代谢的有序生成。通过这种轻松柔和的运动，可以通络经过，改善人体功能，从而能够有效促进尿酸的排泄，从而起到促进治疗痛风的目的。

二：游泳适度的游泳可以转动各处关节，使各个关节有个柔韧性，同时还可以降低骨骼之间的一个摩擦挤压。从而可以可以改善局部血液循环以促进尿酸盐溶解、排泄。需注意的是游泳较好控制在一小时内，切勿因为锻炼过度而使体内乳酸产生增加，抑制肾脏排泄尿酸，

三：气功该法更适合中老年痛风患者采用，因为痛风在治疗过程中，难免会服用一些药物而练气功可以有效缓解药物所带来的一些副作用。需注意的是练功时，应以修内为主。这样既静养正气而且还能够扶正祛邪。在经过一段时间练功痛风好转后，仍要坚持练气功。这样做是为了可以巩固疗效，防止复发，此外，该法还是种强身健体延年益寿的疗法同样适合各类病人采用。

成都西部痛风风湿医院温馨提示：看到了上述的相关介绍以后，了解到了患上痛风以后会有什么样的症状出现了，生活当中痛风会经常穿梭在我们的身边，所以要提防痛风的到来，如果我们受到了痛风疾病的伤害，不要过多的担心和纠结，需要及时的进行治疗才行。